Et splitter nytt, lekkert og folkelig treningssenter har åpnet på Falkum!

Sprek Fritid Skien holder til på Skagerak Arena. Meld deg inn nå til rabattert pris! Velkommen til en SPREK reise

Skjermbilde 2019 09 27 kl 12 06 27

Medlemskap og priser

"En pris, alt med"

KAMPANJETILBUD student og pensjonist

All inclusive medlemskap til rabattert pris nå!

379,-

Veil. pris 399,-

Bli medlem

Etableringsgebyr kr 299,-, 12 mnd. bindingstid.
Ved innmelding betaler du for resterende dager i måneden + neste måned + etableringsgebyr.

KAMPANJETILBUD

All inclusive medlemskap til rabattert pris nå!

449,-

Veil. pris 499,-

Bli medlem

Etableringsgebyr kr 299,-, 12 mnd. bindingstid.
Ved innmelding betaler du for resterende dager i måneden + neste måned + etableringsgebyr.

Andre medlemskap

Klikk for andre typer medlemskap (ingen/begrenset binding)

529,-

Veil. pris 529,-

Bli medlem

All inclusive medlemskapet inkluderer gruppetimer og tilgang til senteret i hele åpningstiden. * Adm gebyr på 299 tilkommer

Skjermbilde 2019 09 27 kl 12 13 20

Vi fortsetter suksessen og setter opp enda en gruppe med PT Birgitte Bastiansen! KLIKK HER FOR Å SIKRE DIN PLASS

Vil du gå ned i vekt og lære strategier for varig etterlevelse av sunne trenings- og kostholdsvaner? Suksessraten for å lykkes med både vektreduksjon og vedlikehold i etterkant er mye større ved å samarbeide med noen som følger deg opp, er støttende, motiverende og hjelper deg å løse problemstillinger som dukker opp på veien. Vi hjelper deg med vårt trenings- og kostholdsprogram!

Få detaljert oppfølging, trening 2x per uke og mye mer. LES MER HER

SPREK SQUASH

Hos oss kan du trene squash!
150 kr for 30 min og 275 kr for 60 min for ikke-medlemmer
125 kr for 30 min og 250 kr for 60 min for medlemmer (medlemmer må logge inn for å finne rabattert pris). Prisen gjelder per bane. Leie utstyr? Henvend deg i resepsjonen i våre bemannede åpningstider. Pris 50 kr. Avbestillingsfrist: 12 timer

Fast baneleie kr 275 kr/t for ikke-medlemmer og 250 kr for medlemmer.
Send en e-post til kontaktskien@sprekfritid.no
Ved fast baneleie vil squashbanen forhåndsreserveres til ett eller flere faste tidspunkter pr. uke. Banen reserveres et semester/periode av gangen og må fornyes hver periode. Banene reserveres i blokker på 60 minutter. Vårsemesteret består av opptil 26 uker og gjelder fra kontraktinngåelse til 30. juni. Høstsemesteret består av opptil 21 uker og gjelder fra kontraktsinngåelse og til og med 22. desember. Lurer du på noe? Send en e-post til kontaktskien@sprekfritid.no

Trene gruppetrening?

Klikk på knappen over for å komme til timeplanen.
Sprek Fritid Skien tilbyr et variert, effektivt og gjennomtenkt gruppetreningstilbud som gir deg treningsopplevelser du vil komme tilbake til. En energisk gruppetreningssal, et lekent og moderne sykkeltilbud og Technogym's egenutviklede SKILL-konsepter vil sørge for at du har variasjonen du trenger for å være sprek, sterk og motivert. Enten du vil hoppe, løpe, sykle, danse, restituere, eller løfte - du finner det på SPREK Fritid Skien sin gruppetimeplan. Timeplanen er en oversikt over vårt varierte tilbud. KLIKK HER for å lese beskrivelser av timene. Endringer og tilpasninger vil forekomme og tilpasses sesongen.

Skjermbilde 2019 08 20 kl 23 12 17

Visjon og målsetting

Vårt hovedmål og visjon er å gi kundene våre gode opplevelser. Hos oss er alle velkomne! Når Sprek Fritid åpner dørene vil du nyte fordelene av et splitter nytt “fullservicesenter” - et treningssenter med et bredt utvalg av tjenester og treningstilbud med en gjeng serviceinnstilte og imøtekommende ansatte. Vi skal tilby et stort utvalg treningsopplevelser med lokal forankring til mennesker i alle aldersgrupper. Sprek Fritid skal være;

1. Et folkelig treningssenter der alle er velkomne og føler seg vel
2. Et senter der man blir profesjonelt ivaretatt og får god service
3. Ha det mest komplette treningstilbudet i Skien, det naturlige stedet å være for gode treningsopplevelser
4. Et senter med lokal forankring og lokale tilpasninger
5. Ledende på gruppetimer og personlig trening i Skien

Dette er vårt treningstilbud

  1. Stort gruppetreningstilbud
  1. Stort frivektsområde
  1. Den mest moderne apparatparken
  1. "Skill bootcamp" i egen sone (kombinasjon av styrke og kondisjon)
  1. Sykkeltimer i toppmoderne panoramasal med 60 sykler
  1. Squashbane
  1. Løpetimer i lukket avdeling med markedets beste tredemøller
  1. Faglig sterke og engasjerte medarbeidere, herunder Personlige Trenere, gruppetreningsinstruktører
  1. Det beste PT-teamet i Skien

Våre åpningstider

VÅRE BEMANNEDE ÅPNINGSTIDER
Mandag-fredag kl 07.00-21.00
Lørdag kl 08.30-13.00
Søndag kl 09.30-13.00

VÅRE UBEMANNEDE ÅPNINGSTIDER

Mandag-fredag kl 05.00-23.00
Lørdag kl 05.00-20.00
Søndag kl 05.00-23.00

KUNDESERVICE - OFTE STILTE SPØRSMÅL

For å komme til ofte stilte spørsmål (FAQ) - KLIKK HER
For å lese om vårt obligatoriske treningskurs for ungdom, "PT-ung" - KLIKK HER

Sprekfritid frokost

Vi satser på morgenfugler

Vi skal ha rikelig med morgentilbud hver eneste dag i uka, og hos oss kan du spise frokost når du er ferdigtrent der du blant annet kan spise vårt eget “Sprekbrød”. Her vil det ikke være noe du vil mangle - det blir en god og sprek frokost! Frokosten starter kl 07.30 og varer til 08.30 hver ukedag